2017年10月28日
院内 食育???味噌汁

10月28日  ☂

こんばんは。10月も終わりになりすっかり日が短くなりました。外は、すっかり暗くなっております。

南武線平間駅前 野上歯科医院 野上恵子です。

今日は、私が日々大切に取り組んでいるお昼ごはんについて書いてみようと思います。

この春から、時間の許す限り診療室の小さな台所で味噌汁を作りスタッフさんと皆さん一緒にお昼ご飯を頂くようにしております。


お味噌汁の具材はlジャガイモや大根、白菜、旬の新鮮な野菜と厚揚げが多いです。

「昔から同じ釜の飯を食べる」た仲間などという諺もありますが、

私は、昔から伝わる味噌汁が大好きです。幼いころからおばあちゃん母の味噌汁を中心にした和食のご飯で育ちました。

簡単に作れて、栄養満点、その上体が温まる!

今日一日、元気で働けるパワーを一杯からの味噌汁で頂きます。

スタッさんと時には一緒にたわいもないお話をしながら味噌汁を頂きます、

身体と共に医院のスタッフさん、院長、自分みんなの心も温まり心が一つになることを願っています。

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2017年10月28日
審美治療の補綴物勉強会

  10月28日 ☂


今年は、10月に入り台風や雨降りが多いですね。体調不良の方や風邪をひいている方もちらちらお聞きします。

そんな中でも野上歯科医院は、院長はじめスタッさんみんな元気いっぱいです!!

改めまして南武線平間駅前 野上歯科医院 野上恵子です。

先週土曜日、月曜日に続き昨日金曜日は、審美の補綴物の勉強会を12時から行いました。

簡単に言いますと自費診療で取り扱う差し歯等の特徴、特性を知りチェアーサイドで一人一人のスタッさんが必要な患者様にきちんと補綴物のご説明ができるようになるためにこの勉強会を
行うことにしております。

時代と共に患者様のニーズも少しづつ変化し、経済状況も変わり、補綴物の製作方法や技術や素材の材料も大きく変わったもんだと思います。

お一人お一人様々な事情や考えをお持ちでしょうが、値段だけでなく長くその方の本当の意味での歯からの健康を願えばこその選択をその方のご意見に耳を傾けながら一緒に考えられる診療室でありたいと思います。

複数回この勉強会を重ねていきたいと思います。

医院全体で力を合わせ勉強会を重ね、スキルアップして一人でも多くの患者様に喜んでいただける診療室を目指していきたいです。

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2017年10月28日
妊娠中の歯科検診の重要性 また 妊娠中の歯科治療について学んできました。

10月28日 ☂

皆さま、こんにちは! 南武線平間駅前 野上歯科医院野上恵子です。

私共野上歯科医院は、今から17年前のフィンランド予防研修研修から予防の大切さを来院される皆様にお伝えし続けてまいりました。

32年前の開業当時と診療室は大きくかわり、検診や予防の大切さをご理解いただいた患者様が日々診療室においでになるようになりました。

5年前から始めた母子教室を境に親子での検診も多くなりました。

前置きが長くなりましが、先週の土曜日は

「妊婦の口腔内環境の変化と安心安全な歯科治療~マイナス1歳からの口腔管理~」 と題して日本歯科大学 マタニティー歯科外来 児玉実穂先生の講演を聞いてきました。

土曜日夕方の診療を早くに切り上げ院長、スタッフさん全体での受講は有意義なものでありました。

新旧昨年から何人かのスタッフさんの入れ替わりがあったこともあり尚更、私は医院全体での様々な勉強会参加にこだわります。

参加した人、報告を受けた人とでは大きなモチベーションの差が出てしまうからです。

今回参加して改めて、妊婦さんの体の変化、妊娠中特有の疾病(高血圧、糖尿病、貧血、)

診療室ユニットでは、左側仰臥位の体制をとって治療する事の大切さ。

女性ホルモンの増加により歯周病、歯肉炎が悪化すること、歯周病と早産の関係そして低体重児出産が起こる事

私達歯科医院から妊婦さんにマイナス一歳からの検診、予防の大切さ、安全な時期に確実な知識のもと治療も問題ない事をお伝えし妊婦検診強化していくうえでも

この日の勉強会から得られるものも多くありました。

学んだことを診療室から発信して行きたいです。

勉強会の後は、お疲れ様会を近くのレストランで楽しみました。

          

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2017年10月21日
第18回 母子教室を終えて

   10月21日 土曜日

一昨日の木曜日に第18回母子教室を行いました。野上歯科医院 野上恵子です。

朝から冷たい雨が降り続き足元の悪い中、お子様を抱いて十数名のお母さま方がご参加くださいました。

お天気が悪い中頂いたお母さまは、本当に長時間熱心に耳を傾けてくださいました。

新しいスタッフさんもお迎えした中でしたが、皆さんそれぞれ協力してお教室を無理あげてくださいました。

①院長のむし歯予防のお話

②DH 小玉さんさんの歯ブラシを好きにさせるコツ 
           キシリトールのつかいかた。

・・・・タッチング体操 お弁当箱の歌   会場が一体になり盛り上がりました。

③私 野上恵子から食育を通してのむし歯予防 手掴み食べの大切さ 

・・・・お母さん方に煮野菜や手作りウインナーを手掴みたべしてもらいました。


私は、今回、手掴み食べの大切さを通しての噛めるお口を作る大切さを伝えたかったですね。

自分の子育てもう一度できるならぜひこの手掴み食べを通した育児をしたい理由をお母さま方にお伝えしました。

この件に関しては、また、日を改めてご説明いたします。

また今回は、手掴み食べのに野菜に加えて手作りソーセージに挑戦致しました。

手掴みできたうえに舌の上にのせて上顎でつぶせる硬さを出すのが難しかったですが 一歩前に進めました。

子育て中のお母さまへの応援、サポートをもっと前進します。

ご参加いただいた皆様、有難うございました、

協力してくださったスタッフの皆さま、松井さん、鈴木さん、斉藤さん、ありがとうございました。

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2017年09月24日
ウオーキング 

9月24日

南武線 平間駅前 野上歯科医院の野上恵子です。2連休如何おすごしですか?

我が家は、家事や雑事をこなしながら静かなお休みを過ごさせていただきました。

午前中は、お天気にも恵まれ二日とも多摩川沿いのウオーキングを楽しみました。

もちろん、愛犬ましろも一緒です。

今日のましろは、気温も高く行きはパパに抱っこで新幹線のところまで行き帰りはよく歩きました。

途中からマンションの知り合いとばったり会い楽しくお話しながら歩きました。

何気ない日常が嬉しい♥ ♥ ♥

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2017年09月24日
ふらんす食堂 M

9月24日

金曜日の夜は、主人と食事に出かけました。

向河原に昨年できた小さなレストラン。

シェフ一人で切り盛りする小さなお店ですが、美味しく素敵なお店でした。

一皿一皿思いの籠ったお料理です。

雨でたまたま一昨日はすいていたので、店主とあれこれ話ににも花が咲きました。

お酒類も選び抜かれた銘柄がならんだお店 「フランス食堂M」

ご馳走さまでした。

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2017年09月24日
母子一体型検診

  
9月24日 ☀

十何年の年月をかけて、治療型の診療室から子供のうちから予防していくことの大切さをお伝えするようになり検診や予防で診療室を訪ねて下さる方が多くなりました。

5年前に母子教室をはじめ、そのころから産後検診に来院くださるお母さまも少しづつではありますが増えてきました。

産後検診から、お子様の歯の予防、検診を強く望む方も多いですね・

先日、そんなご家族が野上歯科で最後の検診においでになりました。

お父様、お母様、お子様3人、そしてお母さまのお腹には4人目の赤ちゃんが・・・

T家のご家族は、この度奥様のふるさと北海道に移住されるため、引っ越し前に最後の検診とご挨拶においで下さいました。

かわいいいお子様たちみんな大きくなられました。

幸いお母さまの管理もしっかりされているためお子様たちむし歯0.

お父様もお母さまも口腔内の状態良好です。

しかし予防の大切さをご理解いただき定期的に通院してくださいました。

もうお会いできないのはさみしい限りですがお元気でこれからもお過ごしいただきたいと思います。

最期にご家族と記念撮影しました。

長い間通院いただきありがとうございました。

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2017年09月24日
フリーマーケットの準備が整いました。

9月24日 ☀

10月22日の日曜日に上平間のいせうらさんでフリーマーケットが開催されます。

一年に一度地域の方との交流が目的と責任者の方がたの思いに賛同させていただき出店させていただきます。

出るからには・・・・・・・・・・・

いい加減なことはしたくない。

沢山の方にお声がさせていただき皆さんに喜んでいただけるハンドメイドの作品が揃いました。

今年は、ハンドメイドの髪飾りやマスク、水稲ホルダー、ポーチ、手提げ袋、

また、スタッフの小玉さん作ミサンガ、観葉植物などなどが揃いました。

かわいい仕上がりです。

わくわくしてきました。

沢山の方、お出で下さい!!

やるからには、一生懸命の精神でフリーマーに臨みます。

協力してくださった方に感謝して地域の方々に喜んでいただける時間にします、

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2017年09月24日
申年の梅干し

9月24日 ☀

こんにちは! 南武線平間駅前 野上歯科医院の野上恵子です。

先日、広島の伯母から旬のマスカットと梅干を贈ってもらいました・

実家の母は、7人兄弟の長女ですが母の下に3人の妹弟がいます。

弟、私にとっては叔父さんはみんな亡くなりましたが女兄弟はみんな元気です。

その伯母たちが随分と私や兄をかわいがってくれます。

親だけでなく叔父、伯母、沢山の方の愛情やたすけがあり今の自分がこうしているんだなーと感謝しています。

その伯母の一人から贈られた梅干には、今年の梅干、申年の梅干と書いてありました。

申年の梅干が体にいいとか?縁起が良いとか?言われますが、その理由をご存じでしょうか?

昔々、流行病が大流行したとある申年、当時の天皇(第62代村上天皇)が梅干を食べて病を治したとのエピソードが言い伝えられています。

また、江戸時代のある申年にコレラが流行った時、梅干を食べていた人は感染を免れた・かかっても無事だったと伝えられています。

飢饉の年 こちらも申年に梅の栽培が盛んな紀州藩では、犠牲者がほとんどでなかったとの逸話もあります。

他にも申年には、天変地異が起こることが多くそのため梅が不作となり申年の梅が貴重の説、申年=去るの語呂合わせで病気や災難が去ると縁起を担ぐ説も

このように、梅は古来から健康によい食品、また、民間薬として貴重がられてきました。

一日 一粒、梅干を食べて元気でいたいものです。

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2017年09月15日
大腸癌検診に行ってきました!

9月15日

こんばんは!。

昨日は、横浜 戸部駅近くの松島クリニックで大腸癌検査をしてきました。

前日からの食事制限に加え早朝からの下剤でかなりしんどい思いをしましたが、お腹も空っぽでいざ松島クリニックへ!!

休診日でしたから主人に送ってもらいました。

検査中は、静脈鎮静法でうつらうつら状態。

痛みも不安もなくやっていただきました。

検査の結果も今回は、問題ありませんでした。

ホットしました。

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